2025年已经结束。从2020年开始，我养成了每年结束要做个人的年终总结的习惯，今年也一样（备注：文中的“今年”均指2025年）。
按照过去的思路，年终总结主要写两部分，一是一年里学到了什么，回顾年初定下的目标，二是制定新一年的计划。这个过程可以帮助我思考回顾一年的成长，通过定目标让自己对未来有方向感。
但是今年学到的东西有点太多了，想法上的转变太大了，以至于我写了快五万字还没写完。一篇文章这么长，对于看的人是很有压力的，可能得几个小时才能全部看完。结合AI的建议，决定把年终总结按照内容拆分成多篇分别发布，读者可以根据自己的兴趣和时间选择性地阅读。
这一篇算是正式的年终总结，主要包括：今年发生了什么、未来的规划，以及一些比较宏观的思考。全文大约2.5w字。
后面我还会把一些其他话题的学习思考，作为单独的文章发布出来，感兴趣可以保持关注。
巨变
在《2023年终总结》里，我有提到“我发现差不多每隔三年左右，我的生活状况就会发生一些比较大的变化……那接下来的三年，我的生活状况会发生什么样的变化呢？我挺期待的”。
我没想到的是，巨变这么快就来临了。
失业
自从2020年入职微软苏州，我一直在Edge浏览器团队工作，这几年经历了疫情、公司频繁的组织结构调整、好几拨裁员、AI大模型的意外进步，但是我的工作内容一直比较稳定。
今年6月的一天，我突然收到Leader发起的会议，由于公司开始全面转型AI，组里的HC少了，所以给了我两个选择，一是可以一个月内自己在公司内部找到其他组转岗，二是可以选择离职，并且会给一个Package。
在此之前，有另一个组的Leader找过我，当时我还不了解这些事情，更倾向于保持现状，就拒绝了。虽然后面我还是有机会选择去那个组，但还是决定算了。
原因也简单，在此之前我已经感觉自己在微软待的时间有点太久了，是该做出一些改变了，何况现在还能领个额外的大礼包。人都会本能的害怕改变和不确定性，所以我一直安于现状不愿改变，但是这次命运推了我一把。这件事对我而言并不是坏事，而是促使我做出改变的契机。
这两年微软一直在不断裁员。这有多种原因：全球经济状况不好，特别是受到疫情的冲击；互联网行业已经饱和了，发展空间有限；更大的意外是AI大模型的突然进步，真的开始威胁到程序员的就业了。
一定程度上来说，我失业是因为被AI取代了，公司耗费很多资金投入AI所需要的GPU等设备，投入到人力上的资金减少，并且希望AI带来开发效率的提升。以前一直觉得AI取代人类程序员只是一个美好的理想，没想到这一天来的这么快。
微软有个传统，入职、内部转岗和离职的时候，会给组里发一封邮件，联络一下感情，也是通知一下。我也发了一封，下面是原文（删改了少量公司内部敏感信息），英语不熟练的读者可以直接看我后面的中文总结。
Zijian’s Next Adventure
Hi Edge Team and XXXAuth team,
I was impacted by the layoff, and July 7 will be my last day at Microsoft.
I joined Microsoft Suzhou as a member of the Edge team in April 2020, and it’s been over five years now. Back then, Edge China only had a Mobile team with a few dozen members. The team grew rapidly, and today, Edge China has hundreds of people. When I first joined, the Edge Mobile team was working on “XXX”. At that time, I began integrating the XXXAuth SDK into Edge for Android and have been contributing to the maintenance of the identity-related functionality ever since.
Edge is an amazing and complex project, though, to be honest, it hasn’t been a perfect fit for me. C++ is the primary language used, but it’s not one I particularly enjoy. Moreover, Edge requires a significant amount of maintenance work, which can be relatively monotonous and lacks creativity. Nevertheless, I embraced the challenge, seeing it as an opportunity to grow.
I’ve been fascinated by the culture of global companies, especially Microsoft, one of the world’s top companies by market value. Working here allowed me to collaborate with incredibly talented colleagues, sharpen my English skills, and gain an international perspective on the industry. I also developed a rough understanding of managing such a large-scale project. Additionally, working in this team has given me the rare opportunity to work from home frequently. When I joined Microsoft, the COVID pandemic had just started and lasted for three years. During that time, remote work provided me with a safer and more flexible working environment, which I truly appreciated. Over time, I’ve come to see remote work as a potential future trend that could lead to significant societal changes.
Throughout my time in the Edge Team, I collaborated closely with both my team and XXXAuth Team. My colleagues were incredibly supportive, and I built great friendships while learning a lot from them. I still remember the times we went out for meals together and participated in team-building activities. It was always a great time. XXXAuth Team was a key partner, actively assisting and supporting our efforts. During my five years at Microsoft, I have had several different leaders, and each of them has been kind, respectful, and understanding, providing valuable guidance. I am truly grateful for the experience.
I didn’t expect to be laid off, so it came as a surprise, but I don’t see it as a bad thing. After years at Microsoft, I knew I needed a change but hesitated, as people often fear change. Now, fate has given me the push I needed to rethink my next steps. Work is only one part of life, and I don’t see it as the center of everything. I hope more people find space beyond their jobs to pursue what truly matters. Fortunately, I’ve received a reasonable financial settlement, giving me time to explore my options before starting my next journey.
One interesting aspect of this layoff is that it’s partly due to the company’s transition to AI. Our goal is to leverage AI to enhance productivity, increase AI investments, and optimize costs through workforce adjustments. In a way, AI has taken my job—proof that the future is arriving faster than expected. Moving forward, I’m eager to deepen my understanding of AI-related technologies and stay engaged with its advancements.
Lastly, I want to mention that this email was originally written in Chinese and refined through multiple revisions with the help of Copilot. While my English proficiency still has room for improvement, Copilot’s translation and refinements are far more polished than what I could write myself — it’s truly impressive.
It’s time to say goodbye, but let’s stay in touch! Feel free to reach out via xxx.
Wishing Microsoft and Edge success in shaping the future, and best wishes to my colleagues and partners!
邮件表达的观点，除了前文说的，剩下几点简单总结下：
1、坦白来说，Edge这个项目不是特别适合我。一是这个项目主要用到的是我不怎么擅长和喜欢的C++语言，二是因为这个项目需要大量维护性工作，相对枯燥和缺乏创造性。尽管如此我还是坚持了五年多，看作是对我的挑战。
2、微软是一个全球市值前几名的企业，我在微软学到了很多，复杂软件项目的管理，外企的文化，全球化办公合作，深度体验了远程办公（特别是疫情期间），认识了很多优秀的同事。
3、邮件是我自己把意思写好，然后让AI帮我重写的。我的英语水平只能直白地表达想法，但很难像英语母语的人一样写出文采，但是经过AI润色就能轻松做到。在接下来的AI时代，我希望学习更多AI有关的知识，为我所用。
4、邮件的标题是Next Adventure，意思是新的探险。在最开始我加入微软，Edge中国团队只有几十个人的时候，这个说法是组里老同事发离职、转岗邮件时的标准模版，甚至成了一个梗。有时候闲聊有同事吐槽最近工作遇到很多问题，我们就开玩笑说“你不会是要Next Adventure了吧？” 但是后来团队越来越庞大，各种组织架构调整，组里文化也逐渐发生了变化，很少有人这么写了，知道这个梗的人也越来越少了。
重提这个说法一方面有怀念过去和老同事们一起工作的意思，我没有明说但是知道这些过往的同事一定会懂；另一方面这个说法和我的想法很契合，人生是一场探险，每一步都充满了未知和悬念，对未来的美好期待，也是我们持续前进的动力。
买房和卖房
今年对我影响最大的一件事，那一定是卖房，无论经济上还是思想上，都是毋庸置疑影响最深远的。
房子的话题，我也单独写了一篇文章：
这个文章标题也很明确，卖房之后我净亏损250万，这超过了2020年入职微软以来攒的所有钱。一方面是心痛，但另一方面也学到了很多东西，本文接下来的内容会有体现。
炒股和投资
今年除了上班以外，要说我投入时间最多的一件事情，炒股当之无愧。
为了控制单篇文章的字数，我单独写了一篇：
简单总结，上半年炒股收益率已经到了14%，但是下半年因为本金多了4倍，工资现金流没了，精力过剩，我的心态问题很大，加上经验不足，反而把收益全亏掉了。
简单回顾年初定的目标
在 《2024年终总结》 里，我主要定了几个目标：
1、出国旅游。年初申请到了日本五年签证，去日本的计划已经达成，并且当时就发了一篇总结：
暂时还没去过其他国家，申请欧洲和美国签证的计划，因为失业也暂时搁置了，无业状态下申请会更麻烦，之后再做打算。
2、投资理财。目标是收益率争取超过房贷利率，这样就可以不用提前还贷。在六月份的时候实际已经达到14%，超过房贷利率好几倍了，但在前面炒股单独的文章里也说过了，最后又把收益亏掉了。不过后面直接卖房了，房贷一次性全部还清。
3、其他目标重要性不高，也就不提了。
新的目标：自由
我对人生的想法经历了三个阶段：
1、刚开始毕业的时候我是一个喜欢自由和闲不住的人。我爸总想让我考公务员，要么当医生、当老师，或者是任何有编制并且看起来永不失业的工作。
我爸妈都是60后，他们那一代人经历了太多的变动，我爸妈都没有在企业上过班，自己做点生意什么的会有生存压力，对他们而言稳定大概是一种奢求。
但是我对公务员这种一眼就能看到头的工作完全提不起兴趣，感觉人生没什么盼头，而互联网这种相对透明、机会多、可能性多的行业才是我喜欢的。
2、在为什么买房的总结中，我已经说了，因为这几年进了微软这种外企，感觉工作比较稳定，苏州本身也是个适合养老的城市，加上我前几年还养狗了，厌倦了经常搬家的生活后，我开始有了追求安定的倾向。
3、经过了房子巨额亏损+失业的洗礼，我给自己的未来设定了全新的目标，核心就是两个字：自由。
什么是自由？
这是我在Google搜索时，AI给出的总结：自由是一个核心概念，指个体能够依据自身意志行事，不受强制或限制，既包含不受外力干涉的“消极自由”（如言论、人身自由），也涉及在理性约束下实现自我支配的“积极自由”；在政治上受法律保障，在哲学上关乎自主、自决，是人类社会与精神追求的重要基石。
我曾经看到一个讨论：人真正衰老的标志是什么？ 不是年龄增长，也不是身体机能下降，而是精神上的衰老，不再对生活感到兴奋。
我发现在大学里，只要看眼神，就能大致分辨谁是大一新生，谁是大四快毕业。人在年轻时喜欢幻想，未来有无限可能，充满干劲，眼里有光；年纪大了，眼神逐渐暗淡下来：升学、工作、现实的压力开始让“可能性”一项项消失，甚至能一眼看到死亡的结局。
人变老的过程，往往不是身体先垮，而是梦想被现实逐渐删掉，选择越来越少，最后连想象未来的勇气都没有了。到了这种状态，人基本等于半截入土了。
2026年我已经33岁了，已经是真正意义上的中年人，甚至成了00后口中的“老登”。衰老这个话题，已经没办法回避了。
在多年前我各种账号一直用的同一个头像，来自宫崎骏的动漫《龙猫》。这个动漫里描述的是有趣的童年生活，而我希望自己可以一直保持年轻的心态，保持童心，保持好奇心。
实际上我的心态保持的还可以，在同龄人中确实算年轻的，从外表来看，我也不太像30多岁的人。有朋友问：为什么你这么大年龄了看着还像学生，我笑着说：那怎么了，我本来就很年轻啊。
而我保持年轻的秘诀，就是保持对未来乐观的期待，多和年轻人一起玩。这几年学摄影的时候认识了很多 00 后，和他们聊天还算顺畅。年轻人的思维方式、对未来的想象，让我感觉到持续流动的生命力。
所以，当我在谈论自由时，我谈论的是：让自己永远有选择的余地，给未来保留更多可能性，增加对人生的掌控能力。不一定是每年都要过不一样的生活，而是尽量让自己有选择的空间，我可以选择维持现状，也可以选择完全转变状态。
财务自由
说到自由，首先要提的就是一个现实问题，财务自由。注意这里说的是财务自由，和很多人想的财富自由其实是两个概念。
什么是财务自由？用GPT的解释，财务自由是被动收入足够覆盖日常生活开支，重点是生活无压力，不一定很有钱，也就是说不用为了挣钱而去上班。当然目的不是要无所事事每天睡觉，而是可以去做自己想做的事情。
而财富自由是钱多到不需要考虑钱，拥有足够资产，产生的现金流不但覆盖生活，还能任性消费。
所谓被动收入，指的是不需要花太多精力就能获得的资产性收入，例如房子收租，股票分红，版权收入等。
我在一篇文章里看到财务自由度的概念。假设你每年的日常开销是10万，而每年被动收入是5万，财务自由度就是50%。如果财务自由度达到100%就属于完全财务自由了。
卖房其实也是为这一点做考虑，现在这套房子对我而言仓位太重了，房子流动性又差，每个月固定一万多的房贷，加上房子可能的各种持有成本，这样很难实现财务自由，大大减少了未来选择的可能。
1、开销
财务自由的具体数额因人而异。具体到我自己身上，我希望能生活在二线城市，每年有机会长途旅行，并且工作相对灵活。
作为一个INTJ，我没有很强的物欲，即使有再多钱我还是会喜欢吃十几块钱的盖饭，去电影院不如家里投影仪看电影轻松自在（除非要和人约会），抛开谈恋爱问题我也不在乎衣服穿的好不好。
按目前的物价计算，日常开销平均每年20万就够用了，主要有下面几条。
1、日常开销，包括吃饭、购物、水电费、养车、短途旅行等，看了银行卡统计，今年实际平均每月支出5000，全年支出6万。
2、房租，如果工作地点灵活，偏远一点一年4万（如果要在城市核心地区工作居住，租金会更多一点）。
3、几万的大额支出：长途旅行2次，买了新电脑，今年大约是4万，手机电脑不会每年换，也不会买奢侈品，平均一年开销算4万。
4、几十万的低频大额支出：主要是换车，假设每10年换一个40万的车，平均到一年的成本是4万。
另外还有几点要考虑的：
5、社交开销，例如送礼。我没有太多这种需求，也不喜欢复杂的人际关系，忽略。
6、意外支出。主要是父母和自己的医疗问题，我认为可以额外保留50-100万的紧急备用金，另外可以考虑购买大病医疗保险，因为大病概率低，这些保险的费用也不算高。
7、买房问题。未来可能会考虑买一套面积够用、风景不错、位置可以稍微偏远点，重点是全款无压力的房子。租售比也要足够高，这样每年会省下租金开销，相当于把原本用来产生房租的本金，直接投资了房子产生租金价值，所以后面的计算不用单独考虑买房问题。
8、结婚生子。这个不确定，简化起见暂不考虑。主要影响有几点，结婚本身要花钱，对象的经济状况如何、是否接受这种消费水平的生活，生小孩会大大增加开支。
我说我一年日常开销20万就够了，有朋友觉得太少了，可能他们平时接触的圈子都比较富，比较在意消费。实际上这个标准已经算是过得不错的了，二线城市不少人的年收入都不到20万，有很多人都舍不得换手机电脑，没什么机会长途旅游，更不可能买40万的车。
总的来说，每个人看重的点不同，是否愿意为了更高的消费水平，付出更多劳动去挣钱，放弃一部分自由，以及更多的人生可能性？有没有一些开销很高，但实际上收益并不多的消费项目？有没有过度的攀比和虚荣心？会不会掉进了消费主义陷阱？
网上有个观点，说当今中国社会最大的红利，是普通人可以低成本的生活，所以没有必要过于焦虑，拼命打工内卷，完全没有生活。我认为经济逻辑上是因为国内廉价劳动力多，特别是从事体力劳动的穷人多，他们制造了价格低廉的生活用品。在我去过日本后，感受更深了，像日本等发达国家和地区，体力劳动者也是稀缺的且收入较高，相应的生活成本也就高多了。
关于旅游这一点，额外说明一下。不少打工人觉得旅行很费钱且很累，实际并非如此。问题出在他们的空闲时间不灵活且紧张，每年只能赶在节假日扎堆去景点人挤人，好不容易出来玩一趟，酒店肯定定在景点附近，交通也是尽量坐飞机这种节约时间的，而旺季节假日机票酒店价格可能比淡季贵10倍。难得玩一次也会报复性消费，觉得平时打工那么苦，现在什么贵的东西都要体验一下。
24年我在一边上班一边自驾环游中国的情况下，算下来平均每个月开销6k+，比住在北上广深一线城市核心区的打工人开销还低。这其实很合理：
1、旅游城市本来房价就不贵，平民款民宿淡季一天只要100出头，比一线城市房租还便宜，长住几周还可以和老板商量优惠
2、开车虽然花点钱，但是打工人日常通勤也要开车或者打车
3、除了景点里面，吃的东西不会太贵，吃饭本来也就花不了多少
4、最主要的额外支出，是景区门票和收费项目，但是也就玩几次，很多风景好的地方也不需要门票
当然，以上是在我自己有房子的时期，如果没有房子，不会随身带的物品要有房子存放，出门也要住宿，等于要支付双份房租。
另外，国际旅游的成本还会更高一些，国际航班都是远程，机票比较贵，有些国家的消费水平也远高于国内。
2、如何获得被动收入
如果想要获得每年20万的被动收入，有两个方向，一是投资理财，二是做副业。
投资理财又有两个努力方向，一是靠上班等方式积累更多本金，二是提高收益率。如果不考虑通胀，年化收益5%需要400万本金；年化收益10%需要200万本金；年化收益20%则只需要100万本金。
靠上班多积累100-200万本金，对于大厂程序员来说，由于赶上了时代红利，其实相对容易。
而要把收益率从5%提高到10%甚至20%，难度要大很多。在前面炒股的文章里，我已经说过了，收益率目标定的越高，压力越大，风险越大，反而容易亏钱。
另外如果需要投入大量精力炒股才能做到高收益率，实际上等于给自己又找了一份工作，虽然全职炒股的确是一个比较理想的工作，但是这样就不算被动收入了，不是严格的财务自由。
如果纯靠投资实现财务自由，合理的收益率应该是多少呢？这里要注意一点，平均一年10%和每年10%其实是两个概念。以纳斯达克近些年的历史数据为例，平均每年能到10%左右，但是部分年份暴跌导致资产大幅缩水，假设日常开销全部依赖投资收益，这些年份还是要从本金中拿出20万消费，本金就会大打折扣，之后上涨起来也会因为少了很多本金而收益大大下降，再往后就维持不下去了。
4%法则：一个比较成熟的理论是4%法则，是根据美股历史表现来计算的，如果每年从本金中提取4%能覆盖日常开销，医疗之类意外大额开支保险能覆盖，也没有其他大额开销，就可以靠这个本金一直维持到退休，并且考虑了通货膨胀、经济危机股市大崩盘的场景。
在目前国内银行存款只有1%收益率的背景下，对金融历史了解不多的人会对4%表示质疑，特别是会说A股和美股完全不一样。国内我们可以通过QDII基金间接投资美股，也不难在A股、港股通市场找到股息率超过4%的优质股票，国债作为无风险收益率的基准，最高时期也超过了4%，再加上股市风险溢价效应，时间拉长来看，这个4%其实比较合理。
但是如果过分执着于确定性，追求每年必须稳定4%以上，巴菲特也做不到，他也有负收益的年份。当然历史也不能代表未来，投资收益率只能按历史大概率推测，不能完全保证。但是大部分“稳定工作”也同样没法保证不失业，甚至历史朝代也在不断更迭，不确定性才是常态。
按4%法则反推，纯靠投资实现财务自由，每年提取20万作为日常开销，需要攒500万本金，还要再加至少50万的紧急备用金（紧急备用金本身也要通过投资抗通胀）。这么高的本金对于我目前的现状属实困难，所以做副业增加被动收入也是个很有必要的尝试。
做副业方面，其实过去我也有过一些了解，目前能想到的就是充分利用AI。我认为我的主要问题不是没想法，而是执行力很差。财务自由是一个长期目标，新的一年我提一个具体的小目标：尝试靠副业挣1000块钱（投资不算）。这个目标看起来不难实现，但又迫使自己不得不思考怎么挣钱，等到新一年的年底我会总结一下完成情况。
我们常说开源节流，除了增加收入，从支出层面也可以做优化。前面算的每年20万开支，也不是非得这么多，例如一辆质量不错的车开20年也没问题，换车的频率就可以降低，出售二手车也可以收回一点现金。
4%是比较保守的计算方式，如果有更多精力学习投资，做到更高收益率，那么对本金的要求也会低一些。
另外，如果财务自由后，自己想做的事情本身也有赚钱的机会，在财务自由度足够高的时候，就可以开始专注于这些事情了，而不一定非得等到100%财务自由。
3、财务自由的前提
看到一个观点，财务自由的前提条件首先是自由，我觉得有一定道理。因为如果一个人被上班困住了，精力全部被榨干了，每天工作都是输出，而不是可以进步的事情，就没有时间精力去思考和发掘更多机会，也无法提高认知、认识世界、思考更重要的事情，很容易遇到大坑返贫（比如身体垮了生大病甚至猝死，比如买房爆亏，遇到诈骗，职业生涯决策的重大失误等），就很难真的财务自由。
当然，并不是说努力打工没意义。对于像大厂程序员这种高收入工作，实际上也是吃了时代红利，打工的性价比还可以，前期多干几年可以攒到充足的本金。
我认识到的不少80后大厂程序员，刚好同时处在国家和行业发展的红利期，收入、职级涨的都很快，人均买房翻倍，现在资产千万的并不少见。可惜90后程序员就没有那么好的运气了，买房亏完多年积蓄的比比皆是，接近中年又遇到AI大模型的威胁。
4、不同的生活方式
前面都是按照我心目中二线城市的生活水平来计算的。实际上不同的生活方式下，开销差异是很大的，这里也举几个例子供大家参考：
1、前阵子回了一趟老家。11月份的农村老家有点冷，但白天在院子里晒太阳还是挺暖和的。家里住着上百平米的“独栋大别墅”，院子里种了菜和橘子树，门口的小河这几年村里环境治理后变得很干净，里面还有不少小鱼，我妈说夏天还能捞到龙虾。
我跟着我妈去地里围观学习怎么种菜，刨地、浇水都挺费体力，干了一天第二天就累得不想干了……不过这主要是因为我没怎么干过农活，如果只是种点菜自己吃，体力劳动的强度倒也还好，甚至还挺健康，至少比每天坐着对着电脑好多了。
我问我妈，如果在老家待着，有房有地的情况下，种点菜自己吃，自己做饭，偶尔买些日常用品，不考虑大额支出，一年大概多少开销。我妈说估计1万就够了，这比我想的还低很多。
如果前期攒个100万，稍微懂点理财，按4%法则每年可以取4万开支，也不太需要上班赚钱，在老家就基本够生活了。有些人会说担心生大病没钱看病，可以额外多预留几十万的钱作为紧急备用金，实际在这种相对健康的生活环境下也没那么容易生病。当然这同样没有考虑结婚生娃的问题。
2、有些同龄程序员选择留在北京，打工很累，但收入还行。我们在一个小群里聊，其中一个朋友的情况和很多北京打工族差不多，花了几百万买了一套市区60平的房子，还生了小孩，说实话挺挤。平时上班忙，也没多少时间旅游，基本就是一直打工加班。
北京最主要的好处是小孩上学，但是我觉得上学这件事全靠卷学区也不行，还得家长多花时间陪伴教育，而经常加班就没有太多精力陪小孩了。北京的医疗算有优势，但是比如住在二线城市的人，小病本地就能解决，必要的时候去一线城市看病也还好。
当我问他觉得这样的生活怎么样，他的回答是虽然自己加班挺累的没什么生活，但是自己的家人子女可以过上喜欢的生活，也值了。
3、虽然收入没有北京的朋友高，但在苏州的这几年，我过得其实不差。住的是90多平的房子，而这在苏州已经算小的了，出门基本开车为主，出去旅游机会也不少，工作也不太加班，生活还算舒适。
总结来说，偶尔待在老家很放松，但是我觉得农村或者小城镇的生活有些平淡无趣，出门也没什么能玩的东西，除非万不得已，或者是年纪大了想找个安静的地方，可以作为最后的退路；一线城市压力太大，我想不明白奋斗一辈子到底图什么；综合来看二线城市是个不错的折中选择。
职业自由：风险与收益
1、找到自己的兴趣点
我毕业后的第一份工作在美团，当时对写代码还是保持着很高的兴趣，工作很投入，甚至在公司一开始每天下午7点就下班的时候，我经常很投入的研究一些技术，自己加班到晚上10点，直到保安来我们楼层关灯才走。
那几年互联网行业以及美团外卖高速发展，我的收入也确实不错。但是时间久了，长时间的投入、加班，甚至吃饭睡觉做梦的时候，还在想一些技术难题，身体有点搞垮了，胃病和失眠挺严重的。
在熬了三年之后，看了很多医生、吃了很多药，胃病始终比较严重，觉得实在不能再拖了，在美团终于上市时，我原本因为业绩不错已经拿到了一些公司的股权激励，工作看起来挺有希望的，但我还是辞职了。
之后休息了整整一年多，也尝试过和朋友做一些创业项目但是没有什么起色，很焦虑，所以想着还是再看看有没有工作机会吧。
当时我的目标就是找一个比较靠谱的团队，但不需要经常加班，薪资待遇还凑合就行了，让我能在保持相对健康的身体状况的前提下，挣到一些钱，提升一些工作能力，学到一些东西。于是机缘巧合之下，网上看到微软不怎么加班，就想尝试一下。
当年花了很多时间准备，尤其担心的是我的英文能力，没想到顺利的面试过了，这段经历我在以前的文章里有写过：
当时同时面试了字节和微软，薪资差距是1.5倍，算下来工作时长差不多也是1.5倍，我选择了更轻松但收入相对低的微软。从我入职微软的时候开始，心态就是希望可以轻松一些，这几年的重点大多不在上班上。当然既然拿了工资，我的工作也不能干的太差，我的心理预期就是在上班这件事上做到75分就可以了。
入职微软后，一方面，这几年我觉得自己的处境挺稳定的，买了房买了车，经历了疫情的巨大冲击，经历了微软一波又一波的裁员，我的工作始终没什么明显变动，有种这辈子都要待在苏州微软工作到退休的错觉。
但另一方面，作为一个互联网从业者，从我第一天进微软，就一直隐约觉得苏州并不是久留之地，因为苏州互联网方向的好公司太少了，而我自己内心深处也是一个闲不住的人。
我在前面也说过，在微软工作的几年，也有不少进步，包括英文能力，解决问题的能力，认识了很多有想法的同事等。但是Edge项目大量的维护工作，我不喜欢的C++语言（我也不愿意花费过多的精力去学习这种我认为早就该被淘汰的编程语言），各种根本没思路的疑难Bug，枯燥且缺乏创造力，这种有点螺丝钉式的工作让我感觉很累。
我一度认为是自己年纪大了，似乎已经丧失了对技术的兴趣和对工作的热情。
离职后我才发现并非如此。今年我借助Cursor做了一个辅助分析股票的小项目，比如可以绘制股票的K线图，计算一些技术指标，尝试简单的量化策略和回测等。我再次感受到了创造的乐趣，甚至会熬夜去写代码实现我的一些想法，原来一直以来我的兴趣点都在于创造，而不是枯燥的技术本身。
2、工作形式上：打工、创业、投资
前面在财务自由那段里已经分析过很多。目前我的工作主要有两个目的：一是多挣钱，因为本金太少，离财务自由还很远；二是在能挣钱的前提下，尽量做自己感兴趣的事情。
以大厂程序员的身份来说，可选的工作形式上大概有几种：
1、自营型创业。简单来说类似做生意，例如开水果店，做自媒体，直播带货，简单的App和游戏开发等，一般来说一个人或者几个人的小团队就能搞定。自营体现在两方面，一是本金通常是自有资金或银行小额贷款，不需要外部融资，二是项目自身在初期就直接能挣钱。风险小，但发展空间也有限，可以全职也可以做副业。实际上我的父母主要就是从事这类工作，有很多自由职业者也是类似这种形式的工作。
2、创新型创业。创办企业，赌未来的增长，这种属于难度比较大的。前期投入很多，通常需要拉投资，发展空间巨大，但风险也高，成功率极低。需要的不只是技术，还需要产品思维、商业思维、很强的社交能力等。
我实际上兼职尝试过几次这种形式的创业，但是难度很大，跟合伙人相处比谈恋爱还难，各种意见不一致。通常我是负责技术研发，要解决的开发问题有些复杂，更主要的是经常很赶时间，需求模糊且修改频繁，可能做了很久突然又废弃了，又提出了下一个项目。
前期全靠自己和合伙人做到获得投资就已经很难了。相对容易的方式是加入已经有投资的初创团队，可以领工资、分股权，风险相对可控，但潜在收益也会低一些。
3、在企业的中等团队工作。可以是有潜力的中厂，也可以是大厂里的中等带创业性质的团队（依托大厂的资源优势风险更小，但潜在收益也会更少）。中等团队一般不够成熟，分工不明确，但工作内容相对灵活，每个人可以发挥一定的创造性。如果是工作经验比较丰富的人参与到这种项目，一旦项目成功，收益会很大。
实际上当时我在美团外卖就是这样的状态，我加入时Android客户端只有四五个研发，项目也比较粗糙，我参与了不少基础设施建设。我是应届生所以当时拿到的股票并不多，而一些工作年限比较久、职级比较高的人拿到的股票就很多，在美团上市后获得了丰厚的回报。
4、在企业的大型团队工作。项目复杂、流程成熟、分工明确，每个人更像螺丝钉，相对枯燥。拿固定工资，收入通常较高，但杠杆效应弱，项目进入成熟期后很难有爆发式增长。我在微软的工作比较接近这种状态。
5、投资理财。普通人难以参与早期企业的投资，但是很容易参与上市企业的投资。比如前面说的炒股，可以全职也可以兼职。炒股我已经深度体验了一年，后面还会继续学习，但会降低投入时间精力占比。因为投入精力过多，可能精神压力过大，反而挣的更少了。并且在没有现金流收入的情况下，全职炒股压力是很大的，我在炒股那篇文章的仓位那一段有解释。
把打工与创业看作截然不同的路径，是个常见的误解。
实际上，这几种形式之间并没有严格的界限，本质上只是风险与收益的分配方式不同，彼此之间是可以相互转换的，而且往往只需要短短几年。
比如自营型创业，一开始你可以保持现状、稳定赚钱；也可能逐渐扩大规模（如开连锁店）、引入投资人，从而转变为创新型创业；再往后团队扩张，从小团队到中型、大型企业，甚至走到上市阶段，最终普通人也能通过股票投资参与其中。
对于创新型创业者而言，即使你是创始人，拿到了融资、给自己发工资，也未必意味着自由。因为投资人会提出各种要求，你需要不断汇报、接受考核、按 KPI 推进，结果往往和“打工”并没有太大区别。
就我自己而言，在这些选项里找到折中会比较合适。
具体来说，计划是先自己研究一些创业和投资领域的东西，如果真的成效显著可以考虑再多学习一段时间。如果没有明显成效还是要继续打工，一方面可以利用业余时间研究副业，另一方面也可以通过加入不同阶段的公司，实现风险和潜在收益的调节。
如果真的自己长时间创业，能不能有毅力一直认真做事也很难说，可能会长期摆烂最后啥也没做成。出于风险的考虑，我也不想完全抛弃在企业上班的机会，长期不上班，再想回企业工作可能会更困难。
总之还是一样的思路，要尽量给未来保留更多可能性。借鉴炒股的思路就是，鸡蛋不要放在一个篮子里，分散持仓，平衡风险和潜在收益。
3、工作内容上：对世界的认知
上一段我们说了几种不同形式的工作，他们需要的技能点并不相同，但是总的来说都是要有对世界的认知。
人对世界的认知分为两部分，一是自然世界（自然科学），二是人类世界（社会科学）。网上有个段子说，霍金一生最感兴趣的两个话题：宇宙和女人。这两点就分别对应了自然世界和人类世界。
1、自营型创业，通常解决的是相对简单的现实问题（自然世界），例如开水果店解决的是水果运输保存之类问题，做小游戏解决的是小游戏的开发问题。最主要的难点其实是如何理解用户的需求，如何营销推广给更多用户，也就是人类世界的问题。
2、创新型创业，通常要解决更加复杂的现实问题，例如淘宝，需要把大量的商家和买家连接在一起，用户交互流程复杂，数据规模庞大，还要有各种技术手段解决性能、安全等问题。而营销推广问题同样很难，并且这类创业需要推广给更大规模的用户。总结来说，需要同时解决自然世界和人类世界的难题。
3、在中等团队工作，程序员主要是解决自然世界的问题，但是有比较多的机会接触到产品设计、运营推广之类和人类世界更有关联的问题，甚至参与改进。
4、在大型团队工作，职责分工很细，程序员关注的重点是如何解决比较复杂的自然世界的问题，几乎不需要关心其他问题。
5、我在炒股的那一篇文章里，已经说过炒股和创业的对比。投机需要深刻认识人性，是对人类世界的认识，投资则需要站在企业运营的角度看问题，需要同时有对自然世界和人类世界的认知。
创业最容易成功的人群
很久以前看过一个说法，创业最容易成功的两类人，一是家境好没有生存压力的人，他们可以有很多试错机会，即使失败了也不用担心基本的生活，二是找不到什么好工作的人，他们已经没有更多可以失去的东西了，反而更有动力尝试创业，逆天改命。最难创业成功的就是那些从小学习成绩还行，毕业找了个收入还不错的工作，按部就班直到退休的人。
这里并非鼓励每个人都去创业。但是如果你想要有更多的收入，实际上却一直按部就班做一些发展空间有限的工作，也没有积累足够多的本金靠投资钱生钱，就很容易一直处在相对的舒适区，拿着中等的收入，停滞不前。
大厂打工人适合创业吗？
很多大厂员工对创业的态度比较矛盾。他们并非完全没兴趣，但往往只关注那些比较高端、足以影响世界的创新型创业，而这种创业普遍风险大、门槛高；对于自营型的创业，他们可能兴趣不大，或者无从下手。我认为有几点原因：
1、价值取向的差异。很多大厂员工更看重工作的社会价值和影响力，对那些看似普通的小生意兴趣不大，觉得创造的社会价值有限（甚至有些让社会更糟糕了，例如无良自媒体制造焦虑、矛盾、假新闻）。从马斯洛需求金字塔理论也能看到，如果收入足以维持基本的需求，人会逐渐追求更高的需求，例如自我实现。
当年我在美团外卖工作时，也挺有激情的。直到现在，有时候想想，外卖行业改变了全中国，那么多用户手机上运行的外卖Android App都有我写的代码，还是挺有成就感的，算下来我也是间接改变了世界吧。
当然，并不是说小生意就没有社会价值，很多看似普通的小生意也能解决实际问题，创造就业，只是影响力相对小。
2、技能结构的局限。很多大厂程序员，从小都是应试教育出身，他们的技能点主要集中在解决自然世界的问题（技术实现），如果没有刻意去学习思考过，对人类世界的营销推广、用户运营、商业逻辑等问题了解不足，创业时这些短板会比较明显。
3、机会成本的考量。相比大厂程序员几十万起的年薪，有些创业方向的收入优势并不明显。例如我之前了解到一些做的已经不错的独立摄影师，一年几十万的收入，要操心的事情很多，稳定性不好，想要进一步发展也有瓶颈。
打工人是否适合创业，很大程度上取决于个人的准备程度和实际技能点。
如果打工人可以长期保持高收入，对工作还算满意，也不会过得太差，保持现状是一个不错的选择，并不是人人都应该创业。
如果只是因为工作累了，看到网上各种创业成功的案例，听到“打工得到的工资通常低于创造的价值”这类理论，就冲动辞职去创业，可能并不理性。有些打工人常年嘴上说要创业，但实际思考了解太少，真要是离职了，只要三个月没有收入就会非常焦虑，这样的状态很难创业成功。
创业需要的不只是想法，更需要承受不确定性的心理素质、足够的资金储备、以及相关的技能和经验。如果这些条件都不具备，贸然创业风险确实很大。但如果能在保持工作的同时，先通过副业等方式积累经验、验证想法，逐步过渡，可能会更稳妥一些。
技能单一的风险
很多人会简单的认为创业风险大，上班很稳定，直到有一天突然失业了，才发现自己已经有很大的生存问题了。
大学期间听过一些传言（未经证实），印象深刻。某些公司超过40岁的老员工被裁员，发现自己的职业技能离开了公司后，完全没有用武之地，没办法维持收入，家庭经济压力巨大，结果走上了跳楼自杀的道路。
从长期职业发展的风险角度来讲，如果大厂程序员只擅长解决特定领域的自然世界问题，对其他问题完全没有认知，只要社会或行业发生较大变化，导致这种技能没有市场了，这些技能单一的人就会面临巨大的失业风险。这和国内 90 年代的工人下岗潮，本质上是类似的。
就比如现在的AI大模型的快速发展，如果一个人的技能集中在某个具体技术上（比如C++开发），而技术深度又没有稀缺到不可替代（比如非常精通C++的人甚至可以去改进编译器解决特定问题），那么这种技能很容易被AI替代，失业风险就比较高。
如果能把技术与创造性、架构设计、业务理解等结合起来，按目前来看，AI更多是助力而不是威胁。当然未来如果AI进一步发展，更复杂的问题也能直接解决了，这些能力也没有用武之地了。
具体到我自己，根据长期对自己的观察，我比较喜欢做有创造性的工作。早些年读过一本书叫《黑客与画家》，作者的核心观点是，黑客（程序员）和画家一样，他们的工作就是创造自己喜欢的东西，而不在乎具体用什么工具。我觉得这个想法和我很契合。
对我来说，我对具体技术并没有特别热衷，更感兴趣的是利用代码创造我想实现的东西。
我不喜欢C++的原因就是这门语言本身就是很古早的语言，语言特性太复杂了，一直在旧版本上打补丁，不同版本编译器的效果也不一样。当我去请教有十几年C++经验的同事一些C++语言上的问题，他们经常也没办法给我清晰的回答。作为解决问题的工具，一门编程语言学习门槛如此之高，这也太不合理了，现在都21世纪了。
现在有了AI，这对我似乎很有利，很多技术细节不必过度关注，我可以专注于更高层次的创造。我过去曾经想做但是觉得时间成本较高、风险较大的一些事情，现在有AI的辅助可以极大降低成本，风险也就小了不少。
4、工作强度上：挑战还是躺平？
在工作强度上，打工人常会有一个矛盾的处境：
如果你在团队里比较积极，比大多数组员做得更好，领导对你的评价会很高，也会倾向于把最有挑战性的事情交给你。你经常能完成这些挑战，也能借此提升实力。
但这样一来，大家对你的预期就很高，每次遇到难题都会轮到你，压力很大，身体容易吃不消。而且这些挑战性任务虽然有趣，但可能让你一直想着它们，甚至因为灵感熬夜去研究，作息混乱。
相反，如果你在团队里表现平平，不想花太多精力，偏向躺平，久而久之你会被分配一些没有挑战的重复工作。这类工作虽然轻松，但非常无趣，时间久了也会让人难受。
GPT的解释是，这属于高产型人格的张力困境，追求挑战和成长会让任务有趣、产出高，但压力大、作息乱；选择躺平则轻松但无趣、成长慢。建议是有选择地接挑战、交替高强度和低强度工作、灵感先记录封存、利用团队和工具降低个人负荷，让成长和兴趣可控，同时保护身体和作息。
我希望能把一部分精力投入到工作，同时还留一些时间休息，或者思考自己的事情。当然现实中不一定有这么多可选项。比如去一家有潜力的创业公司，通常需要赶进度解决很多问题，很难做到不加班又轻松愉快。
从工作强度来看，外企仍然是比较好的方向。不过我后面更想去杭州而不是上海，上海人太多、房价贵、经济压力大。杭州的外企更少，可选择的余地也有限。
5、工作方向上：技术领域的细节
前面已经讲了，接下来还是很有可能要找工作的。
我过去的主业基本都是客户端开发，最开始是 Android，后来在微软也初步接触了 iOS，以及跨平台复用的 C++。不过现在客户端开发的工作越来越难找了。
业余时间我做过全栈开发，前后端都有了解，但不是特别深入。如果想去大厂做后端或其他方向，企业一般希望员工已经有丰富的经验，目前AI还不能解决特定领域的疑难问题，而这只有资深从业者才能解决，我面试可能不太容易通过。
目前我有几个想法：
1、尝试去量化投资公司工作。我对炒股和量化交易挺感兴趣，但担心自己的技术栈和这些岗位不完全匹配。或者可以先做一些相对边缘的客户端开发，至少可以耳濡目染，了解相关知识，也是可以接受的。
2、尝试 AI 相关方向。问过一些朋友，目前不少人已经转到这个方向，难度看起来还行，我可能需要花一段时间自己学习一下。接下来 AI 是热门方向，薪资待遇应该也会不错。
3、继续客户端方向。我自己有一定经验，结合 AI 提升开发效率，或许也还行，如果能去一个有潜力中等团队，有比较高的职级，或许也会有不错的收益。好处是过去的经验可以解决一些相对难的问题，坏处是长期做这个方向可能会对它产生依赖，以后工作的选择余地也会相对小。
断舍离与迁徙自由
1、对物质的执着
很多人都有类似体验：当生活长期保持一种枯燥的节奏时，人容易出现低落甚至轻微抑郁的情绪。过去我每隔几个月就会陷入这种状态，然后会靠“买点新东西”来调节心情。尤其是逛淘宝、下单一些电子产品，常常能立刻感到愉悦。
但很多东西的快乐只停留在“买到的那几天”。比如我当年买了个豆浆机，还能做果汁和奶昔，一开始玩得挺开心。但很快发现清洗麻烦，后来干脆吃灰，再也没用过。偶尔想起来，想到放在某个角落，还得翻找，索性放弃。
买房之后，这种“买东西的冲动”反而更严重了。买房前总想着会搬家，会克制购买；有了固定的房子后，这种顾虑没有了，反而越买越多，尤其是一些占地方的大件。
其实很多年前我就知道“断舍离”这种理念：定期把一年没用的东西卖掉或扔掉，让空间变轻松。但真正执行起来很难。挂咸鱼卖二手费精力、还要被砍价；扔掉又很可惜；日常也没那么多时间整理。结果是不值几个钱的东西，却长期占着每平米好几万的居住空间。
从心理学上讲，一个人对家的安全感，很大程度来自那些“随时用得到的熟悉物品”。冷了有衣服，饿了能下厨，这些都是生活的锚点。
但东西太多，又会反过来成为压力和束缚。一方面家里拥挤，需要不断收拾；另一方面，它们会分散注意力，想读书时可能一抬头就被桌上的小玩意吸引。更麻烦的是，一旦生活上需要改变，比如考虑换城市、换工作、甚至卖房，堆积的东西会成为巨大的阻力，让人退缩。房子和大量物品对我来说就像蜗牛的壳：提供安全感，但也束缚行动。
2、旅行替代购物
最近几年我出门和旅行越来越多，尤其是买车之后。每次情绪低落，我的第一反应不再是购物，而是开车短途旅行。
24年我独自自驾长途旅行半年，带了不少东西，装满了轿车的后备箱和一部分后座，包括从夏天到冬天的衣服，结果发现这些东西就足够我生活了。在陌生又赶路的旅途中，如果晚上还没找到住宿，会产生很强的漂泊感，但只要回到车里，里面有吃喝休息的基本用品，安全感立刻回来了。
旅行逐渐替代了购物，我买的东西越来越少，尤其是用不上的东西，很少买了。我的消费取向也发生变化：从租房时不敢买，到买房后乱买，到现在更愿意买“能随我移动”的旅行用品，比如电热水杯、折叠晾衣架。只要有一个行李箱，我就能把这些熟悉的物品带到任何地方，在“安全感”与“自由”之间找到一个微妙的平衡。
刚毕业时我觉得买房是累赘；前几年开始又觉得有套自己的房子很不错，尤其是能按自己喜好折腾装修。现在我进入第三阶段：开始辩证地看待“房子”这件事。
人们常说“读万卷书，行万里路”。早年作为学生，读书确实读得不少；但工作之后尤其是这几年，随着经济条件慢慢变好，我开始越来越看重“行万里路”。我的车买了三年多，现在开了四万公里，而且几乎都是出去玩，而不是通勤，因为这几年大部分时间我都在远程办公。买车算是这几年我做过最有价值的一笔投资。
3、迁徙的鸟
工作几年后，发现一个规律：我在一个地方住久了，熟悉到每一条街道、每一个角落，新鲜感消失时，整个人会感到压抑、难受，想要逃离。这让我联想到迁徙的鸟，它们不会停留在同一个地方太久，总是在不同的环境中寻找食物、阳光和空间。像鸟一样，我也需要定期改变环境，感受新的生活节奏，让自己重新活过来。
慢慢地，我意识到自己真正想要的，是一种可以经常更换生活地点、不被固定居所束缚的状态，一种“迁徙自由”的生活方式。未来我希望能相对自由地住在不同地方，体验不同城市和生活节奏，让生活保持流动，也让自己保持新鲜感和活力。
理想的生活方式大概是这样：拥有一套较大且固定的房子，位置可以稍微偏远一点，用来放那些真正长期需要的物品，并在低精力时期安心居住，不必四处奔波；同时租一套小但位置灵活的公寓，把必需品放在里面，但随时可以自己开车搬走。这样一来，既能有稳定的“根”，又能根据工作的地点或想旅居的地方，在“定居”和“流动”之间自由切换。
婚恋自由
关注我公众号比较早的人可能会感受到，我前几年的年终总结，基本上都要提一些关于在谈恋爱这件事上做的努力，例如健身、学穿搭、增加社交、提高情商等等。
但是接下来，这个方向已经不是我的首要目标了，挣钱逐渐变成了新阶段的工作重心。
1、理想主义者的心结
在我30岁之前，几乎没有恋爱经历，只有一两段时间很短不到一个月的。这在大部分人看来大概很不正常，不过放到程序员圈子里，倒也挺常见的。之所以如此，我想到了一些原因。
我从小非常瘦弱（6年前，身高173的我体重不到100斤），性格内向，社交恐惧，不经常出门，所以现实当中能接触到的人也比较少。后知后觉，大部分时间都在学习和工作，以前从来不看什么讲恋爱的青春偶像剧，也不怎么接触谈恋爱的话题，对这种事情完全没概念。
长期以来我一直在有意改变自己，在几年前逐渐有了较大的突破，外在形象、社交能力各方面都有所提高。特别是到了苏州之后，跟着一群朋友玩摄影，遇到过一些相处的还不错的异性，甚至也有一些异性主动表达过好感，但我还是没怎么谈过。
之所以如此，最主要的原因其实来自思想上的执念。我比较理想主义，以前也接触过一些理想主义和片面的观点。例如：
1、柏拉图有一天问老师苏格拉底什么是爱情， 苏格拉底叫他到麦田走一次，要不回头地走，在途中要摘一棵最大最好的麦穗，但只可以摘一次。
2、我看到过网上有很多女生分享的，和男朋友分手之后很伤心的内容，各种骂对方渣男，这让我有种认知倾向，谈恋爱分手这种事情多半是对女生的伤害，是不道德的行为。但是其实我忽略了一个很基本的事实，一般来说，女性更擅长表达和倾诉情绪，谈恋爱分手男生更受伤的也很多，只是很多男生往往会选择沉默。
3、看到有很多人表达这种观念，就是谈恋爱一定是奔着结婚去的，否则就是耍流氓。
于是我有了这样的认知倾向：要一直等一个足够完美的人出现，不仅要自己喜欢，还得适合结婚，尽最大可能避免分手的结局，奔着结婚去谈，然后过一辈子。有种追求人生和道德上完美的倾向。
但是实际上，和异性相处以及恋爱这种事情是需要练习的，很少有人天生就会。而想明白自己适合什么样的人，也是需要尝试的，并且很多人在纯交友和恋爱过程中，完全不是一个状态。在谈恋爱的过程中，完全不受伤、也不伤到别人也是不现实的。即使等到了足够完美的人，因为自己缺乏经验，也很难走到一起。
前两年和一个异性朋友聊到这种话题，对方和我说了一个我觉得很有道理的观点：谈恋爱分手也没什么，只要做到谈的过程中认真对待，不亏欠别人就可以了。
我的心结逐渐解开了。我的想法从追求完美，变成走一步看一步的心态。原来一直以来，不能谈恋爱的关键原因，并不在自己不够好，而是一直打不开的心结。
2、关于道德：恋爱中的诚实、尊重与底线
谈恋爱这种事，有些人热衷于用道德审视别人的行为，但是并没有统一的道德标准，可能只是人和人的想法不一样。
我不经常在公开场合讨论对谈恋爱这件事的看法，也是因为知道这件事的复杂性，特别是近些年男女对立的矛盾很多。
我记得有一次在交友软件上认识了一个异性朋友，一开始聊的还行，然后聊到对未来的规划，我说苏州除了微软就没什么好公司了，如果后面不得不换工作，我可能会去上海。结果对方突然给我发个问号，然后我就被删好友了，我觉得有点莫名其妙。
事后回想，在我看来互联网这种行业换城市太正常了，即使恋爱甚至结婚了，两个人在两个离得不远的城市也没什么。但是对方可能经历完全不同，认为这个说法的意思就是换了工作就要分手，觉得不负责任之类。
只能说人和人的思维差距真的是太大了，找个同频的人很重要。另一点启发就是社交软件上想遇到合适的人也难，因为大家没有什么感情基础，缺乏信任，随便一点小误会就可能删好友绝交。交流感情还是需要多认识现实中的朋友。
当然我也会有我的原则，不是追求道德完美，更不是迎合所有人的期待，而是我认为问心无愧。具体来说想到了几点：
1、保持诚实。我认为在重大问题上保持诚实很重要，例如对结婚的看法。但也没必要100%诚实什么都说，为了避免不必要的矛盾我可能会回避一些问题，但是如果对方一定要追问，我也会如实回答。
2、双方对等。这里的对等不是搞绝对的平等，每个人心中都有自己的评判方式。例如我的经济条件更好，我可以主动承担更多，对方可能更擅长处理情感，在这方面就需要对我多一些理解。
3、互相尊重。例如我认为无论是谈恋爱还是结婚了，每个人都是独立的个体，每个人都可以有适度的隐私和空间，互相尊重对方的需求才是健康的关系。
4、认真对待。谈恋爱的过程中认真对待，结果不能保证，并且在一开始就要明确这一点。
3、关于结婚：从必选项到可选项的心理转变
关于结婚这件事，曾经我一直觉得自己肯定会结婚，只是具体时间的问题，并且大概率是30岁附近。但是后来年龄越来越大，眼看着已经30多了也没有结婚。
近几年对于结婚这件事，我反而没那么确定了。不想结婚的人越来越多，并且我一直清晰的知道，结婚本来就不是人生的必选项。除了活着需要吃喝拉撒，这个世界上没有什么事情是必须的。
我逐渐发现，我比大部分人更能忍受孤独，并且始终认为孤独才是人生常态。即使你有每天玩的朋友，但是可能也只是泛泛之交，独自回到家后还是会觉得孤独，有时候，狂欢是一群人的孤独，只是靠转移注意力把这种孤独感暂时麻痹了。
一定要结婚也不是我自己内心产生的真实想法，有很大一部分来自原生家庭。我的父母以及他们所处的农村环境，所有人都认为人必须结婚生子，甚至会把更早结婚生子视为成功的衡量标准。如果别人不能替你承担未来的后果，就没有权力决定你的选择。可以提出理性的建议，但不应过度干涉。
有一次我和妈聊到这件事，我妈说她想不通，为什么自己的孩子与众不同。她觉得无论是学历、收入还是外貌各方面，和领居家的同龄人相比我都不算差的，为什么别人小孩都好几岁了，我甚至还没有谈恋爱。按理说，不应该是越优秀的人越容易找到对象，以及结婚吗？
我的回答是，我和大部分人不一样才对，不一样不代表比别人差。我要是真的奔着早点结婚生子，随便找个差不多的人凑合一下那不是很容易吗？只是我要走一条不寻常的道路，要接受不一般的磨炼，像我这种性格属于后期才能体现出来优势的，说不定以后能做到大部分人都做不到的很厉害的事情。不过比较遗憾的是这需要很长时间，不知道你们还能不能看到。想做一些不寻常的事情，也需要家庭的支持和理解。真要是觉得因为我不结婚就丢面子，我也可以找个演员来和我假扮一场婚礼（不是开玩笑，我确实敢这么做）。但是无论我是否结婚，都不影响我给父母养老。
这一番话说的，我妈是信了，我自己也都快信了，实际上我也没谱……但我在有意给自己这种心理暗示，也确实一直有一点这样的信念。
大学期间，有一次辅导员找几个同学谈话，提起哈佛大学的一项研究，只有3%的人有清晰且长期的目标，这些人最后几乎都成了行业精英。他说觉得我就是这样的人，让大家向我学习。那之前我没想过自己有什么特别，当时让我有些受宠若惊，也因此受到了很大的鼓舞。
无论是周边一些人的评价，还是MBTI里说的INTJ，又或是风水八卦里说的命运，这些都指向了同样的结果，我这样的人能成大事。说这些不是为了自我证明，而是一种心理态度：只要是夸奖我的话，不管真假，不管有没有科学根据，我都会记住并且选择相信。过去我也的确做过几件大部分同龄人没做过的事情。
1、例如大学期间，我和另一个舍友因为逃课太多要受处分（实际上我是去参加了很多课外科技竞赛，舍友也在学习自己认为更有价值的东西），觉得比较冤，于是给校长写信，发表了我们对现有教育制度的思考。没想到后来收到了回信，还作为学生代表和校领导开会提建议，最后我们的处分被撤销了。
2、再例如，我在24年的年终总结里写过，我一边远程上班一边独自开车自驾环游了半个中国。遇到好几个人说觉得我执行力很强、很有勇气之类的，有一些同事也想这么做，但是因为种种原因还是没做成。不过从我自己的角度，这事好像本来也没有很难吧。
以上就是我为什么愿意相信自己和别人不同，以及能接受婚姻方面和身边很多人不同的原因。
我也并不反对一些人支持结婚的观点。人在年龄大了之后往往会越来越孤独，和合适的人结婚，等于找到了一个可以长期陪伴和依赖的亲人。而人在年龄越来越大后，会逐渐感受到生命力的流失，有活力的小孩也会给他们带来精神力量，也是一种生命的延续。
村里也有少数一辈子没有结婚的孤寡老人（基本都是男性），小时候我也见到过，看上去晚年确实过得有些凄惨。而在城市生活中的案例就是，有些独居人士出现意外疾病，到了医院紧急治疗需要家属亲人签字，但是没有人可以给他们签字。
总的来说，每个人情况不同，是否结婚都是一种选择，人生也没有标准答案。
4、结婚的风险：为什么当代婚姻越来越难？
有人说，选择和什么样的人结婚过一辈子，就等于选择了什么样的人生。
前几年有朋友和我提到过，结婚之后感觉和对象的共同话题不多，本来平时还能一起出去旅游的，但是疫情期间，哪里都去不了，感觉情绪很低落。作为一个甚至没什么恋爱经验的人，我只能浅显的发表了一点自己的想法，其实是从网上学来的：或许需要想办法找点新的共同爱好，比如试试养宠物（当时我刚好在养狗）？
这件事更加深了我对结婚这件事的恐惧心理，因为我一直都很担心，如果我结婚后和对象消磨完了新鲜感，没有了共同语言，生活过于平淡，我会不会失去对生活的热情。
我在网上看到一个观点：结婚本来是为了抵御风险，但现在反而成了风险本身。我的理解是：
1、在过去，生产力低下，生活很不稳定，基本的物质需求都难以满足。普通人最好的结果，大概就是找个稳定的伴侣结婚，一起生活，一方面可以降低开销，另一方面双方只要至少一方还有工作，就可以共同抵御经济风险。
2、但是现在，经济发展越来越好，基本的物质生活已经容易多了，外卖、保洁、保姆等社会化服务，也能解决以前必须靠家庭才能解决的问题，更多的人开始追求更高层次的精神需求。社会发展越来越快，人和人的生长环境差异也很大。在没有想明白之前，就和另一个人草草结了婚，反而给自己带来了风险。如果没有共同语言、不能共同成长，甚至产生各种矛盾和经济纠纷，精神需求更得不到满足，每天都很烦恼，那该怎么办呢？
这也解释了另一个现象：为什么在谈结婚时，父母更关注经济条件，而年轻人更在意是否喜欢、是否有共同语言。
就我目前的状况来看，很多事情都是不确定的，我也是有意保持了这种状态，希望给未来保留更多可能性。不结婚生子意味着有更大的选择自由度，可以遇到更多不同的人，人生有更多可能，而结婚就会杀死很多可能性。
很多人努力进步的一大动力就是想让自己更优秀，这样才能遇到更优秀的另一半，而结婚之后这种动力就会消失，我认为这可能是很多人结婚后很快变老的原因之一。
我本身是一个后知后觉的人，并不算足够成熟，这些年也还在不断的成长之中，直到现在我都没有完全想清楚，自己想过什么样的生活，又怎么可能随便找个人，绑定一辈子呢？社会不断巨变，我们要怎么样才能适应这种变化？
身边不少和我同龄的人都已经结婚了，我不了解他们的婚后生活具体怎么样，但是时不时会有人表达对我这种状态的羡慕。那些已经定居苏州的微软前同事，因为有家庭有小孩，没有办法追求事业上的大幅改变，很担心被裁员。
更多的人则是生了小孩之后，对经济上的担忧。无论他们挣了多少钱，都会觉得不够，因为小孩教育本身要花不少钱。另一方面又希望多挣钱给小孩一个保障，万一他们没有什么好工作，家里还可以支援一下。总的来说焦虑感很重，而这不是我喜欢的生活方式。
我不会给恋爱结婚这种事设定任何具体的目标，保持开放的态度。或许后面我也结婚了，但我希望我能掌握是否结婚、和谁结婚的选择自由，而不是出于外界压力或者其他什么原因。
可能以后我也会有小孩，我大概会教给子女一些做人基本的道理，会尽可能让他们开阔视野、认识世界，但同时也会给予充分的自由。至于后面的人生如何，更多的是他们自己要面对的修炼，而不是我应该过度关注的事情，我也有我自己的生活。
思想自由
在刘慈欣的知名科幻小说《三体》里，提到过一个叫思想钢印的思维控制装置。这种机器通过量子过程干预大脑神经元网络，绕过逻辑思维直接将特定命题植入人类意识，被行星防御理事会命名为"信念中心"，限定对太空军使用"人类必胜"的固定命题。
虽然现实当中我们还没有这样的技术，但是几乎所有人都带有各种各样的思想钢印，并且人会不假思索的得出这个观点，而几乎从没质疑过这个观点的正确性，因此也不可能产生违背这个观点的不同想法了。例如：
- 人到了特定的年龄就应该做特定的事，上学，上班，恋爱，买房，结婚，生子
- 努力就有收获，人人都能成功
- 吃得苦中苦，方为人上人
- 天才是99%的努力加1%的灵感
- 别人都这么说，自然有他的道理，难道全世界就你是聪明人？
- 中药治本，无副作用
- 贵的产品一定是更好的
- 钻石是爱情忠贞的象征
- 历史上的地心说
- ……
这些观点有些来自原生家庭，有些来自学校的课本，有些来自国家宣传，有些来自身边的环境，有些来自网络营销号洗脑，还有些来自资本骗局。
人们每天能接受到的信息太多了，为了防止信息过载爆炸，大脑不得不学会偷懒。当一个人反复不断的听到同一个观点时，而身边所有人都没有提出异议，慢慢的大脑就会把这件事视为真理，不会再产生质疑。
有些广告语也是通过反复不断的重复来给观众洗脑的。在心理学上，这种做法属于认知框架植入，口语化的说法是清醒催眠，例如“挖掘机技术哪家强，中国山东找蓝翔”。
30多岁了，我希望我能尽可能摆脱这些思维对我的束缚。破除这些思想钢印的办法就是敢于质疑，学习更多相关知识，和不同的人思维碰撞，思考每个观点的真正成因。
当一个问题无论如何努力都解决不了，有时候真正困住自己的不是其他客观因素，而是固化的思维。
选择自由
前阵子我发了一个朋友圈说自己失业了要卖房，很多人就来问我接下来打算干什么，于是我又发了一条朋友圈：
现在的人真的太焦虑了，我接触到的人大部分都是在一二线城市打工的，这里面有90%以上的人给我感觉就像上了发条的钟表，一刻也不能停歇。
我说我失业了，马上就有很多人在朋友圈或者私信问我接下来打算干什么，要离开苏州了吗？说实话我回复的有点累了。还有我在一个微软离职小群里发现大多数人，还没正式离职就已经开始焦虑下一份工作了。
我想反问一句，为什么失业了就一定要马上知道接下来打算干什么呢？我为什么不能找个地方每天睡睡觉玩玩手机，直到哪天我开始厌倦了这种无聊的生活，然后刚好也想到了一些接下来可以尝试的方向呢？实际上我就是这么做的，六年前从美团辞职我就躺平了一年多，这次失业其实也已经有半年了只是一直没提。最近确实有一点想法，因为房子确实亏了不少，而现阶段打工还是性价比最高最稳妥的挣钱方式，所以明年大概还得看看工作机会挣点钱，首选杭州，备选上海，苏州果然不是可以久留之地，在我进微软的第一天就没指望在一家公司一直养老。
一定会有人说，看来你是真没压力，肯定不差钱之类的。但是我觉得这事情是每个打工人时刻都应该思考的问题，社会原本就是不稳定的，可能从小按部就班上学上班，让很多人误以为人生就是被安排好的固定模式，但是其实走一步看一步才是常态，整个人类社会也是这么发展的。如果一个人打工多年，还是处于只要一失业了几个月都活不下来的状态，说明给自己施加的压力太大了，留的容错性太低了，风险管理意识缺失，挣钱能力撑不起过高的物质欲望。
我之所以没这种问题，就是因为我总是要给自己留一些余地，包括我卖房最主要也是这个原因，经济和行业环境比想象的更复杂，我担心维持30年高收入每个月还房贷的方式难以维持。至于目前不结婚不生娃，一方面是缘分还没到，另一方面也是考虑到我目前的经济状况和时间精力，撑不起我在城里比较轻松的养小孩，那不如再等等看看了。
上面说了很多，其实整体思路都是一样的。我希望通过各种方式，无论是多攒点钱、解放思想、停下来休息思考，还是在想清楚之前尽量不做没有退路的事情（例如结婚生子），尽可能让自己可以有更多选择权，给未来的人生争取更多可能性。
即使最后还是决定了按部就班的打工直到退休，那也是在得到了充分喘息机会以后，认为是当时最好的选择。
人生和世界
风水地理
我爸有个副业是风水地理，并且在老家小有名气，农村地区尤其注重风水，无论是红白喜事，还是建房选址、开业入宅，只要是大事都会挑日子、看方位。
其实风水也不全是迷信，有一些风水对建筑上的描述，和科学方式解释，会得出完全相同的结论。例如床不能对着窗户，因为窗户外面总有人走动会让人缺乏安全感影响睡眠；床上面不能有电风扇等重物，因为会担心掉下来有心理压力；房子不宜正对着马路，因为车如果失控容易撞到；还有什么穿堂风会影响老人，因为老人体质差被凉风吹直吹容易生病等等。
但是风水里有更多的内容是无法解释的。我对风水这件事一向持怀疑态度，倒是近几年越来越感兴趣了。
在我的另一篇文章中，通过简单的抛硬币游戏，我们明确看到了，即使长期做期望为正的事情，也没法控制事情最终的走向，甚至有可能越亏越多。
《为什么做了正确的选择，还是会失败？——从抛硬币游戏看人生》
年轻时期人更倾向于相信“我命由我不由天”，这是一种比较主观的选择。但是在经过了很多努力，经历的事情多了之后，很多时候会感受到命运无法被自己所掌控，有时候是运气，有时候是明确知道命运会被别人掌控。当人无法掌控命运时，就容易把希望寄托在玄学上，特别是有很多创业老板也会信这些东西。
我在研究房子的时候，就清晰感受到国家政策对房价的影响很大，而政策掌握在领导者手上。但更进一步，领导者做出这些政策决定，也是摸着石头过河，并不能随心所欲，会受限于整个国家的现状、国际形势等，或者可以称之为国运。
1、根据风水推算，我属于剑锋金命。所谓剑锋金，字面意思就是宝剑的锋刃，也就是最硬的一种金属。网上的说法是：剑锋金的性格上比较果断，成熟老练，做事沉稳，能扛得住压力，独自开创局面，勇往直前，为了达到目标志向可能舍得放弃，肯吃苦拼命，有时显得没有人情味，不怕得罪人。但是刚则易折，剑锋金人切忌锋芒太露，招惹小人，需要行事谨慎，收敛锋芒。
这个说法还挺像那么回事的，既然说我能成大事，那我就信了吧。
2、当初买车，选车牌号也让我爸给我看了一下，我爸的意思是要选最后一个数字比前面数字都大的（字母可以忽略），这样就预示着命运会越来越好。
说来也神奇，本来12121 App里可以从50个车牌号选一个的，分成5批每次可以10选1，最后从选中的5个里选出最终的车牌。第一批10个车牌号我选了一个，结果点错了按钮直接就确认了，看来这个车牌号和我有缘。
而这个车牌号里的数字是3289，真要按照这个解释，我目前刚好就处在数字2的区间里，也就是人生最低谷期间了，等走过了这个低谷，直接就能到8，那还挺有盼头的。
3、风水算出来我今年要破财。结果真破财了，失业、卖房、炒股赚的钱又亏掉，都是破财的表现。后来又看了GPT的详细解释，2025 有财进也有财出，容易大起大落，不属于纯破财年，而是“财来财去年”。有点巧的是今年确实如此，失业得到一笔补偿金，结果卖房亏掉了，炒股上半年本来挣了一些钱，结果下半年也亏掉了。
4、风水还算出来我接下来的十年是伤官运。本来觉得是不好的东西，直观来看就是不能升官升职，还挺担心的。后来研究了一番，GPT解释伤官表示聪明、表达、才华、个性、不服管、爱自由，会变的更聪明、更敢说、更想突破、更想自由，但也更容易冲动、叛逆、顶撞权威。假如是有职务之人，伤官运就要注重，不要聪慧反被聪慧误，弄的丢官往职，但是创业更容易成功，在动中求财。
这刚好就和我今年想的一样，不想一直靠打工挣钱，更想靠创业或是投资挣钱，太神奇了。
我甚至有在想，风水会不会真的找到了一些世界规律，只是科学上暂时无法解释。
我不知道古代人到底是怎么发明风水的，总得来说，对我而言更像是一种娱乐。遇到一些完全无法预估的事时，我可能也会心理安慰去相信一点。至于说我好的地方，那我就必须要信了，给自己积极的心理暗示。
努力就有回报？
直到现在，还有很多像我一样在房市里亏得很惨的人，可能一辈子都想不明白自己究竟哪里做错了，只能觉得都是命。
在一个理想的社会里，普通人本该可以选择踏实工作，不求大富大贵，但至少努力会有回报；现实却不是这样。
我妈常说，不知道为什么身边的人运气都不好。不少亲戚朋友辛辛苦苦攒了钱，但都在理财等骗局里亏了。而我本来看起来比他们懂得多一点，没有参与这些骗局，却在买房这种国家支持的事情上亏得更多。
后来我和同事聊起这事，他说他爸和我妈说的一模一样，身边的人也是遇到各种坑，钱被骗没了。
这更加印证了我的猜想：并非只有我们运气不好，认知有限的普通人的财富，要么被骗走，要么被无形收割才是常态。在资本运作的社会里，陷阱无处不在，有的是简单的诈骗，有的是包装得更加隐蔽、甚至完全合法的形式。
每个人随时可能被迫卷入这种金融游戏：房价、贷款、投资泡沫，甚至也包括日常消费，最终，被资本无情收割。在这种环境下，如果不能提高认知，努力并不一定能保证安全或回报，反而很容易变成代价，包括我在内的很多90后买房大亏就是一个例子。
资本家并不希望普通人完成原始积累变成资本家，否则就没人愿意劳动。他们之所以可以不劳动，是因为靠资本运作掏空了普通人：
1、打工：你得到的工资，通常低于你创造的价值
2、消费主义陷阱：通过制造焦虑、道德绑架、激化攀比心理等方式，让人们非理性的冲动消费、过度消费、超前消费
3、合法金融陷阱：比如股票甚至房子，通过舆论、价格操纵，让普通人高位接盘，价格下跌导致亏损
4、非法金融骗局：理财骗局等
对于一个国家来说，首要目标永远是维护稳定与统一，其次是推动整体实力的持续提升，而不是绝对公平。不是说公平不重要，而是在更关键的目标面前，必须牺牲一些次要目标。
从早年的工农剪刀差，到后来的大搞基建、发展军工，再到近几年稳定汇率保出口、集中扶持新能源和高科技，每一次重大政策都是资源的定向倾斜，也改变了无数人的命运。
虽然资本家收割普通人，但经济整体因此发展更快，以前的“大锅饭”实验已经证明了完全平均分配的低效率，所以这种现象很难完全避免。
当我们认识世界时，不能只从自己的角度思考，需要从每个参与者的视角看问题。当我们认识世界时，不能只从自己的角度思考，而要尝试从每个参与者的视角看问题。例如：政府的首要目标是什么？国家在国际上面临哪些压力？政府如何获得收入并用于基础建设？又如何调动所有人的积极性推动经济发展？记住，政府本身也是由无数个体组成，每个个体都有自己的目标和考量。富人们又会怎么思考？
如果一个人对社会抱有不切实际的天真幻想，过于相信一些被广泛宣传的言论，那在关键决策上很容易吃大亏。国家按国家的逻辑运作，而不是按个人的期待运作。
要想过的更好，就需要理解大环境，顺势而为。我们不需要把每件事都做到最好，把10%的事情做对才是最重要的。
聪明与智慧
今年生日那天我发了一条朋友圈，当时我在思考聪明与智慧的区别：
今天是我的32岁生日，属于程序员的整数年龄生日（2^5=32）。
目前的状态是不想打工（但是想挣钱），不想结婚生娃（但是可以谈恋爱）。社交不是很多，但是精神状态良好。
简单回顾过去，15年毕业到现在刚好满10年，而这10年也是属于互联网的10年。万物互联网的时代已经过去，接下来大概是属于AI的10年。过去的10年赶上时代红利挣了一些钱，也因为买房不慎快要亏没了，这让我初步感受到了人生的起伏。希望接下来的10年还能做成一些想做的事情，回望过去不会有很多遗憾。
在这个过程中，我最看重的，不是挣了多少钱、买了多大的房子、结没结婚、生了几个娃这种相对世俗的目标。我更在意的是，在这个过程中自己有没有成长。
最近在思考，聪明和智慧的区别。我接触过很多聪明的人，但是我更欣赏的是有智慧的人。一个聪明的人，可能会有很好的学历，会把一件事情做到极致，也可能努力工作挣了很多钱。而一个智慧的人，不一定会有很多钱很多成就，但是形成了一套自洽的人生逻辑，能积极的和自己、和世界相处，而不是长期在矛盾、抱怨、痛苦中度过。
希望自己能成为一个有智慧的人。也希望每个人都能活成自己想要的样子。
在我的总结里，经常会提到“认识世界”这件事。在最近完善公众号的介绍时，我也增加了一句“持续迭代对世界的理解”。
现在我认为，聪明往往是对自然世界的认知高，而智慧则是对人类世界的认知高，包括对自我内心的洞察。
认识世界这一点，最早影响我的是大学读乔布斯传，里面提到乔布斯之所以能做到后来那些事，很大程度和他早年丰富的人生经历有关。
这些年只要有机会，我会尽量让自己去接触新的事物。凡是能拓宽认知、让我更理解这个世界的东西，对我来说都是有价值的：写代码，培养摄影等兴趣，接触不同领域的人，刷一些“高认知人士”很抗拒的“垃圾短视频”，各种浪费时间，投资理财，在买房卖房时和中介、买家卖家的交流，包括亏钱本身，都是经验。
理想主义者的蜕变
如果用一句话来总结2025年我的进步，我会称之为理想主义者的蜕变。
和不少程序员一样，我从小是个乖孩子，学习成绩不错，也曾经是一个理想主义者，从小受到的教育也都很理想主义：社会是公平的，努力就有收获，正义会战胜邪恶，要听长辈的话，做人要与人为善，品德高尚，等等。甚至我一度以为社会正是如此，相信制度会自动走向公平正义。
但是现实中，社会并不总是公平，努力也不一定有回报，正义并不总是战胜邪恶，长辈的话也不一定对，与人为善、品德高尚或许大部分时候没错，但问题在于到底什么才是善？什么才是高尚的品德？对任何人都要如此吗？这些都是需要思考的问题。
2025年，我从理想主义者蜕变而来。过去我以为努力就有回报，制度会公平，生活按部就班就能顺利，而现实一次次提醒我：不确定性才是常态。经历了失业、卖房亏损、投资波动，我尝试着主动选择、争取自由。
困住我们的，从来不是外界，而是思想上的枷锁。真正的成长，是拥有改变的勇气，打破枷锁，为自己赢得更多自由与可能。
文章到此结束，祝大家新年快乐，2026一切顺利。
在后续的文章中，我还会进一步展开消费观念、原生家庭矛盾等话题，以及我是怎么做到在一个月内就卖掉了房子，有兴趣可以保持关注。
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